בסיסי

חומצי

סוג המזון

גבוה

בינוני

נמוך

נמוך

בינוני

גבוה

סובין שיבולת שועל
-
-
-
-
v
-
סודה לשתיה
v
-
-
-
-
-
סויה
-
-
-
-
-
v
סוכר חום
-
-
-
-
-
v
סוכר לבן
-
-
-
-
-
v
סוכר קנים אורגני
-
-
v
-
-
-
סוכרלוז
-
-
-
-
v
-
סופגניות
-
-
-
-
-
v
סטיביה
-
-
-
v
-
-
סיידר
-
v
-
-
-
-
סירופ אורז
-
-
v
-
-
-
סירופ מייפל
-
-
-
v
-
-
סירופ תירס
-
-
-
-
-
v
סכרין
-
-
-
-
v
-
סלט ירוק (עלים)
-
v
-
-
-
-
סלמי בקר
-
-
-
-
-
v
סלק
-
v
-
-
-
-
סלרי
v
-
-
-
-
-
ספגטי
-
-
-
-
-
v
ספגטי מלא
-
-
-
-
v
-